熊经鸟伸的意思

熊经鸟伸

成语拼音:xióng jīng niǎo shēn
成语解释:古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝,鸟之伸脚。同“熊经鸟申”。
成语出处:元·辛文房《唐才子传·吕岩》:“不损上药,愈益下田。熊经鸟伸,纳新吐故。”
百度百科:熊经鸟伸是养生之法。形体劳累而不休息那么就会疲乏不堪,精力使用过度而不止歇那么就会元气劳损,元气劳损就会精力枯竭。水的本性,不混杂就会清澈,不搅动就会平静,闭塞不流动也就不会纯清,这是自然本质的现象。 所以说,纯净精粹而不混杂,静寂持守而不改变,恬淡而又无为,运动则顺应自然而行。
结构形式:ABCD式成语
语法结构:联合式成语
成语用法:作宾语、定语;用于书面语
成语年代:古代成语
感情色彩:中性成语
近义词:熊经鸟曳、熊经鸟申、熊经鸱顾
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