跳球可以分为篮球跳球和台球跳球。篮球跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起；球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落下。球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击，但不能持球。台球跳球，主球击出后，没有击中目标球之前，跳跃过台面上任何球体即为跳球。