北美洲国家。在中美洲地区东部。濒加勒比海。面积3万平方千米。人口21.1万(1994年)。首都贝尔莫潘。南部为山地，北部和沿海地势低平。热带雨林气候。农业国。产甘蔗、柑橘、稻米等。主要出口木材。