宝宝睡觉要不要叫醒喂奶（宝宝睡觉不踏实）

宝妈A问：医生您好，我家宝宝26天，最近白天睡觉特别短，基本上半个小时就醒，醒了就哭，接觉困难，一天基本上就是吃睡哭。有时候哭起来只能吃奶才能安抚。而且肚子敲起来咚咚响，有时候吃奶的时候肚子还会咕噜咕噜的响，经常放屁。晚上一般2个小时一醒，有时候醒了嘴里嗯嗯的，好像很用劲的样子。请问这是不是肠胀气？新生儿一般睡眠16个小时，我家宝宝明显睡不够，会不会对发育有影响？

鲍教授回答：宝宝还在新生儿期，这个阶段真的只会吃睡拉哭这几件事。哭了可能就是饿了想吃奶，如果母乳喂养一定是按需喂养，宝宝要吃奶就要满足他。肚子咕噜咕噜、经常放屁是正常现象，这个时期宝宝胃很小，消化功能不完善，吃进去空气就会放屁和咕噜咕噜响，有时候还会吐奶，记得吃完奶拍嗝。嘴里嗯嗯的，好像很用劲的样子，可能是肠胀气，可以轻轻地呈顺时针方向按摩小肚子，一方面可以缓解腹胀，另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。

最后说下睡眠，一个月左右宝宝大部分时间在睡觉，可以睡16-18小时，只是一半时间是浅睡眠，我们常见到婴儿睡着有微笑、皱眉、吸吮、扭动、抽泣等动作，这就是婴儿在浅睡眠期。因为新生儿的睡眠模式和成人不一样，成人一入睡就会先进入深睡眠，三个月以内的新生儿一开始睡眠进入的是浅睡眠，这个大约会持续20分钟左右的浅睡眠阶段对于新生儿大脑发育是十分重要的。所以宝妈不用过分担心，可能看到宝宝浅睡眠当做没睡着，才觉得睡得少，其实只要身高体重头围正常吃好精神好没有其它疾病症状就不用太担心。如果遇上惊跳反射特别厉害、会把自己弄醒的宝宝，推荐使用襁褓把孩子包起来。

宝妈B问：我家宝宝25天，男孩，出生半个月之内睡眠吃奶都挺好。后来家人总想逗他让他醒过来，然后晚上就轮流要抱着他逗他玩，结果现在白天一共睡两三个小时，晚上一小时一醒就要吃奶，但也吃不了多少。吃奶也不好好吃，总是要一边分着两三次吃完。睡眠时间不够，加上吃奶这样的情况让我很担心孩子发育。孩子爸爸就愿意熬夜觉少，请问宝宝这个问题是母乳不够还是家人改变作息规律了或者别的原因？现在的情况怎么改善？

鲍教授回答：家长你好，新生儿到2个月的宝宝，每天需要睡18-22小时，所以充足的睡眠有利于的宝宝的生长发育，建议家长宝宝在睡眠时，家长不要逗引、或者刻意弄醒宝宝吃奶，这样会影响宝宝的睡眠规律，导致宝宝睡眠时间不够。

关于宝宝的吃奶量，新生儿胃容量小，生后3个月内按需喂养（不定时）喂养，每次的量的不固定，可以70~80ml,也可以110~120ml，家长可以根据宝宝的表现来决定喂养量，比如宝宝每次可以自己吐出奶头、表现出满足、并且可以自己玩一会，就说明宝宝是吃饱了。但每天保证总奶量约600ml~1000ml。家长可以用吸奶器吸出来评估一下奶量，如果达不到宝宝每天的总奶量，说明是母乳是不足的，是有必要添加配方粉的 ，以免影响宝宝的生长发育。6月龄以内的宝宝首选适度水解奶粉，以便于宝宝更好的消化吸收。

这个月龄的宝宝主要“任务”，就是吃睡，所以一定要遵循宝宝这个月龄的生长规律来看，目前建议宝宝饿了就吃，宝宝想睡就睡，期间不要打扰，让宝宝自然醒，当宝宝醒着的时候，家长可以逗逗宝宝，和宝宝说说话，增加亲子间的感情，这样才更有利于宝宝的生长发育。

宝妈C问：我家男宝五个月零二十天了，精神头挺好，吃饭也可以（四个小时母乳和奶粉混合，适量加米粉果泥），上午和下午都是1-2小时的睡眠时间，就是上半夜睡觉不踏实，感觉就像做梦惊吓一样，睡不一会就要醒，必须抱着才能入睡，到了下半夜睡眠质量就好一些。

鲍教授回答：家长描述宝宝半夜睡眠不踏实，排除了冷了热了、饿了等这些问题以外。根据孩子的月龄，考虑孩子应该是在出牙期了，而出牙的不适，导致孩子最直观表现就是睡眠不好、流口水、烦躁翻来覆去、不爱吃奶、甚至不明原因的哭闹等，因为当牙齿萌出时，会刺破牙龈和周围的神经组织，孩子会表现出明显的疼痛、莫名的不舒服、日常家长可以观察下孩子的牙龈，开始可能看不出什么异常，是因为牙齿从牙槽骨长出来到牙龈处，也是有一定距离的，而当牙齿要萌出时，牙龈处会发白、摸上去会有硬硬的感觉，平时可以给宝宝准备些牙胶、磨牙棒多啃咬，有些牙胶中含有一些硅胶物质，冷藏后会有明显的舒缓作用，白天或者临睡前，也可以使用指套牙刷，按摩宝宝牙龈处，对于宝宝缓解出牙不适、和睡眠不好有一定的作用。

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