每周两次外卖或增5成死亡率 你还敢吃外卖吗？

自从外卖平台出现之后，相信很多人贪图方便不会自己去做饭吃，甚至每天都是点外卖吃，但你知道经常点外卖会给人体带来极大的危害吗？日前爱荷华大学的学者调查研究发现，每周两次外卖或增5成死亡率。

此次研究中，调查人员共记载了2781里受试者死亡事件，其中包括638名癌症患者、511名心血管疾病患者。《中国在线外卖行业数据分析》显示，51.2%的男性消费者每周会点3-10次外卖，5%的男性消费者每周会点20次以上的外卖，相比于女性，他们受到的威胁无疑更大。

相比于频繁吃外卖，在家做饭会更加金健康，近期，华中科技大学公卫学院一个研究团队最近发表的一项研究表明，在清洁的烹饪环境下，爱做饭的人由于体力活动和膳食营养的改善，往往更健康，烹饪时间越长，死亡风险更低。