2023年天津元旦春节返乡出行防护指南

➤➤返乡出行途中防护

1、有条件尽量错峰出行

①倡导错峰出行，减少人员聚集。

②距离较近的，鼓励自驾。

2、避免在公共区域长时间停留

①可提前使用相关App查询功能获知检票时间和检票口。

②规划好行程时间，尽量减少在候车室等人流量密集的区域长时间停留。

3、戴口罩! 戴口罩! 戴口罩!

①进入火车站、机场及乘车乘机时规范佩戴口罩。

②除实名制验票需短暂摘下口罩外，其余时间请一定全程规范佩戴口罩。

4、注意安全间距

①在火车站、机场候车候机时要注意与他人保持距离。

②尽量减少与陌生人交流。

③候车就座时建议至少间隔1个座位。

④减少在人员密集处停留和走动。

5、注意个人卫生

①在公共场所咳嗽或打喷嚏时不能摘下口罩，同时要用纸巾或手肘遮挡口鼻。

②注意手部清洁和消毒。

③如身体不适，要及时联系工作人员。

6、错开就餐

①乘车乘机时，提倡和邻座错开就餐。

②餐前用消毒液或湿巾对手部擦拭消毒，餐后及时佩戴好口罩。

③也可打包带走餐食。

➤➤返乡初期要注意

1、做好健康监测。

2、规范佩戴口罩。

3、减少与家中老年人尤其是合并基础性疾病者的接触。

4、了解居住地乡村医疗卫生机构联系方式。

➤➤返乡后出现症状怎心办

1、返乡后，出现发热、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染相关症状时，联系乡镇卫生院或村卫生室。

2、由乡村医务人员提供必要的健康咨询、健康监测、抗原检测、用药指导等服务。

①无症状感染者、轻型病例：居家治疗，不外出;居家期间尽可能减少与家人接触;及时求助村民委员会和村卫生室，获得对症治疗药物和抗原检测试剂盒。

②症状明显的：到发热诊室就诊。

③出现多日持续高热、呼吸困难等情况的：及时求助村民委员会和村卫生室，获得指导和协助向上级医院转诊。

➤➤走亲访友要注意

1、规范佩戴口罩、勤洗手。

2、尽量少聚集、少聚餐。

3、注意咳嗽礼仪。

➤➤返乡出行要牢记

1、科学理性认识新冠病毒和疫苗接种。

2、有意愿的健康人员可参加村组志愿服务。

3、健康生活，规律作息、健康饮食、多喝水、保持良好心态。

4、协助家中老人签约家庭医生，帮助通过微信、短信、电话等多种形式进行健康咨询。

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