点亮生命微光,凝聚生命力量。1月14日晚19点,2023年《生命的微光》新年公益演讲活动在全网热播,实时观看人数超千万,微博话题#生命的微光#浏览量破2亿。
本届特别邀请北京冬奥会花样滑冰双人滑冠军、世界首对花样滑冰双人滑全满贯获得者,“小太阳”隋文静,通过分享她12年来伤痕累累的夺冠经历,鼓舞大家勇敢去追梦,全世界都会为你助力。
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【隋文静】
在2022北京冬奥会花样滑冰双人滑自由滑决赛中,我和搭档韩聪以239.88分,刷新世界纪录,获得冠军,这场比赛也让我们组合实现了中国双人滑历史上第一个全满贯。
就在大家为我们的成绩欢呼时,我晕了过去。
在外人看来,我跟韩聪都对滑冰有着特别的天赋。三个世青赛冠军、六个四大洲锦标赛冠军、两个世锦赛冠军,直到北京冬奥会冠军。在外人看来,我们一路开挂,顺风顺水,而今天,我要告诉大家的是:这是一条持续了12年,伤痕累累的夺冠之路。
在接连取得国际赛事的辉煌成绩后,2010年我们开始备战索契冬奥会,在最后的冬奥资格争夺赛中,因骨骺炎,我跪倒在冰面上站不起来了,眼睁睁失去了冬奥会的参与资格。但我们坚信,“不可能”是别人的看法,“可能”是需要自己创造的。为了突破身材问题,完成高质量的技术动作,韩聪要加倍训练力量,我也必须做到比其他女运动员更高的抛跳高度,这也意味着我的脚踝、膝盖和脊柱要承受更大压力。
2016年参加大赛奖中国杯前夕,我的脚再次受伤,韧带断了四根,骨髓水肿,软骨全碎,肌腱也断了,连蹲下上厕所都成了难题,医生建议必须手术。手术是在半麻状态下做的,过程中我清楚的听到医生凿骨头、把钉子敲进骨头、用电钻磨骨头的声音,还能闻到钻头打磨骨头烧焦的糊味,手术室里的灯很亮,但我觉得自己的世界瞬间黑了。
花样滑冰运动员做脚部手术的很少,两只脚同时做,在我之前更是没有过,能不能继续花滑,成了未知数。最终手术比预计长了一个多小时,医生不断加注麻药,我睡了过去。醒来后,我发现两只脚被包扎的像“阿童木”,稍微一动就钻心的痛。我的心咯噔一下:完了!我小太阳亮不起来了!
在队伍里,我一直有个响亮的名号——“小太阳”。从小我在训练中什么动作都敢做,比男孩还经折腾!有一次练习新难度,挑战一周半。教练问谁想先来,大家都往后退。我第一个举手,一下就跳够了一周半,接着重重的摔了下来,也不喊疼立马站了起来。教练觉得我勇气可嘉夸了我。
第一次因滑冰受到表扬和肯定,这让我瞬间有了巨大的力量。 在我的带动下,很多小朋友不再害怕,都勇敢的去尝试新难度。 大家说我身上有着像太阳一样的能量,激励着他们。
难道我就要这么熄灭了吗?我不甘心!
在我想要放弃的时候,一个朋友告诉我:对于爱你的人和你的冰迷们来说,只要看到你能再站到赛场上就足够了。这句话给我注入了强大的力量,我热爱花滑,我要继续像太阳一样,用自己的光照亮大家。
躺在床上不能动,我就每天就床上撸铁锻炼上肢力量,做腰腹训练。双腿不会走路了,我就用学步车像孩子一样从头学习。
3个多月后,我终于再次穿上了冰鞋。
花滑是刀尖上的运动,冰刀刀刃只有3到5毫米,当运动员穿上冰鞋,走上赛场的那一刻,就必须选择做一个战士,倾尽所有去追求梦想。由于离开冰面时间太长,我的平衡能力、空中感觉的控制,一切都从零开始。我的情绪几次崩溃,甚至害怕看到裁判和对手。
韩聪就像桥一样给我力量,支撑着我前进。经历了1000次失误,再迎接下一个1000次,每一次失误摔倒,我来不及擦干身上的浮冰,就马不停蹄的爬起来,继续进行下一次尝试。
只有保持战斗,才能永远让你跟这个世界旗鼓相当。而当你勇敢去追梦的时候,全世界都会成为你的助力。终于,2022北京冬奥会,我们重新站上了冬奥会赛场。
从公开训练开始,我们的对手都非常强势,我们再次选择了《忧愁河上的金桥》作为决赛曲目。“捻四”难度是双人滑项目中超高四周难度,整个北京冬奥周期没有任何一对组合在大赛中使用过,这也是我们的秘密武器。分析赛况时,教练问我们,如果对手没发挥好,我们要不要减难度,把捻四下了。我理解教练的考量,但也想起了2018年平昌冬奥会以0.43分之差错失金牌后的遗憾,当时我在朋友圈写下:四年的时间,准备一个强劲的对手,准备一个更好的自己,准备让观众燃起来。四年后,整个世界都是我的!
不把自己逼疯,又怎能面对强劲的对手?我们要迎难而上!我坚定地说“捻四,我们是绝对不会下的”。 《金桥》是我们拿到第一个世界冠军用的曲子,每次我们最后一个出场都会创造奇迹,这次一定也可以。无论对手发挥成什么样,我在跟自己比!
我们紧握着彼此的手上场。音乐奏响,我边滑边用超级大的声音喊着“干!干!干!”没有胜负, 没有分数,只有脚下的冰刀在冰面上画出非凡的图案。那一刻,我们超越了自己!最终拿下金牌!
花样滑冰是力量与美的艺术,体育是最好的挫折教育,从8岁学花样滑冰起,体育带给我成千上万次失败,跌倒、愈合、回到原点,在一次次重塑中,我拥有了不可战胜的力量。向着每个目标,不断突破,成为比上一秒更好的自己,活成自己的太阳!
而冰刀划过的印痕,就像人生,痕迹的长短、方向,由自己决定。冬奥登顶之后,我还有无限的可能挖掘。我要完成学业,进修编舞,把中国风融入到世界级赛事中去表演,向全世界展示中国文化。
我是文静,不止文静。曾经教练、家人、搭档是我的光,让我在黑暗中找到方向。我希望用自己的经历告诉大家:发光不是太阳才有的权利,我们每个人都可以。希望我们的“金桥”能让大家感受到花滑之美,带给大家像桥一般坚实的力量!
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主编:施琳玲
责任编辑:王耀
编辑:李永婷
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