长沙元旦节+春节返乡出行防护指南

“两节”返乡出行如何做好防护？这份指南请收好！

返乡出行途中防护：

有条件尽量错峰出行：

倡导错峰出行减少人员聚集；

距离较近的，鼓励自驾；

避免在公共区域长时间停留：

可提前使用相关App查询功能获知检票时间和检票口；

规划好行程时间尽量减少在候车室等人流量密集的区域长时间停留；

　　戴口罩!戴口罩!戴口罩!

进入火车站、机场及乘车、乘机时规范佩戴口罩；

除实名制验票需短暂摘下口罩外，其余时间请一定全程规范佩戴口罩；

注意安全间距：

在火车站、机场候车候机时要注意与他人保持距离；

尽量减少与陌生人交流；

候车就座时建议至少间隔1个座位；

减少在人员密集处停留和走动；

　　注意个人卫生：

在公共场所咳嗽或打喷嚏时不能摘下口罩，同时要用纸巾或手肘遮挡口鼻；

注意手部清洁和消毒；

如身体不适，要及时联系工作人员；

错开就餐：

乘车乘机时，提倡和邻座错开就餐；

餐前用消毒液或湿巾对手部擦拭消毒餐后及时佩戴好口罩；

也可打包带走餐食；

返乡初期要注意：

做好健康监测；

规范佩戴口罩；

减少与家中老年人尤其是合并基础性疾病者的接触；

了解居住地乡村医疗卫生机构联系方式；

返乡后出现症状怎么办：

返乡后出现发热、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染相关症状时联系乡镇卫生院或村卫生室；

由乡村医务人员提供必要的健康咨询、健康监测、抗原检测、用药指导等服务；

　　无症状感染者、轻型病例：居家治疗，不外出

居家期间尽可能减少与家人接触，及时求助村民委员会和村卫生室，获得对症治疗药物和抗原检测试剂盒

　　症状明显的：到发热诊室就诊

出现多日持续高热、呼吸困难等情况的：及时求助村民委员会和村卫生室，获得指导和协助向上级医院转诊

走亲访友要注意：

规范佩戴口罩、勤洗手；

尽量少聚集、少聚餐；

注意咳嗽礼仪；

返乡出行要牢记：

科学理性认识新冠病毒和疫苗接种；

有意愿的健康人员可参加村组志愿服务；

健康生活规律作息、健康饮食、多喝水、保持良好心态；

协助家中老人签约家庭医生，帮助通过微信、短信、电话等多种形式进行健康咨询；