长期玩手机的人 除了近视还要警惕这些伤害

2023-02-08 12:38:37

爱眼护眼对我们来说至关重要,随着现在电子产品的普及,当下很多人在工作生活中都是手机不离手,但高频率的使用手机对眼睛伤害很大,近期有研究报道,使用触屏手机对眼睛睫状肌产生的负担是电视的16倍,这说明了一个原理,屏幕较小的电子产品对眼睛的伤害越大,不仅会造成近视,还会损伤到眼睛表面。

长期玩手机的人
长期玩手机的人

很多人觉得小孩子在成长过程中近视度数会有所增加,成年人的近视不会进一步进展,所以看起电子产品来随心所欲没有节制,但一段时间高频的看手机后会发现眼睛无法看清远方,有时候还会有酸涩、疼痛的感觉,这是为什么呢?

眼睛的表面有一层泪液,可以冲刷掉空气中带到眼表的污染物并滋润眼睛表面细胞,保护到眼睛,在进行眨眼时泪膜会逐渐破裂,冲洗涂布保持在眼睛的角膜上,但当看电子产品时,眨眼的频率会变慢,角膜在缺乏泪液的时候除了造成视觉下降,还会受到损伤,出现酸涩、刺痛的感觉。

现在的电子产品除了光源亮度过高,还会放射出一定的辐射,对人体的视神经造成伤害,因此要合理的控制用电子产品的时间,缓解用眼频率过高。

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