苏州市民献血注意事项有哪些？

注意事项：

新冠病毒灭活疫苗接种者，接种后48小时后可献血，接受其他类型新冠病毒疫苗接种者 (不包括减毒活疫苗) ，疫苗接种当日起，14天后可献血。感染新冠病毒（重型和危重型除外），新冠病毒感染者康复7天后可以献血；重型或危重型感染者，康复6个月后可以献血。

1、学习献血知识，消除紧张心理;

2、献血前三天不要服药;

3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼油条等高脂肪或高蛋白食物;

4、献血前不饮酒;

5、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。