桃子和杨梅能一起吃吗 桃子和杨梅一起吃好不好

1、杨梅可以和桃子一起吃，两者并不相克。

2、杨梅含丰富的蛋白质、脂肪、果胶、铁、镁、铜和维生素C、柠檬酸等营养物质，桃子的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，从营养成分来看，两者并不相克，因此是可以一起吃的。