大姨妈可以喝红茶吗 月经期间可以喝红茶吗

1、大姨妈来通常指月经期间，一般情况下，月经期间可以喝红茶。

2、月经是女性卵巢功能成熟后，子宫内膜周期性脱落的正常表现，在此期间女性的身体机能较弱，保持饮食营养均衡有助于身体健康。而红茶作为一种饮品，其中含有胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁等营养物质，具有补充营养、利尿消肿等作用，并且红茶性热，还有助于缓解月经期间因宫寒引起的腹泻、腹痛等症状，因此月经期间一般可以喝红茶。但需注意适量喝红茶，因为红茶喝得过多可能会增加体内的火气，使身体出现上火的情况。