1、秋冬季早晨喝绿茶,因为冬天天气冷而且干燥,而人在冬天会经常吃一些辛辣,油腻的食物,所以冬天很容易上火,而绿茶可以很好的缓解上火的症状,还能够消除油腻。
2、秋冬季早晨喝桂花茶,因为经常喝桂花茶,能够起到很好的暖胃功效,而且常喝桂花茶,还可以以治疗食欲不振,还可以起到降血压的功效,很适合在冬天饮用。
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