吃苕菜的禁忌 苕菜的食用禁忌介绍

1、苕菜一般指小巢菜。一般认为，脾胃虚寒、正处于月经期的患者等不能吃小巢菜，另外不建议小巢菜和含钙的食物一起吃。

2、脾胃虚寒：小巢菜是一种中药材，具有清热、利湿等功效，性凉，因此不建议脾胃虚寒的患者吃小巢菜，如果脾胃虚寒的患者吃了小巢菜，可能会出现腹痛、腹泻等症状。

3、正处于月经期：因为小巢菜具有调经、止血等功效，因此不建议正处于月经期的患者吃。如果患者在月经期吃了小巢菜，可能会出现经期延长、出血量大等症状，不利于患者的身体恢复。

4、含钙的食物：因为小巢菜含有丰富的草酸，草酸容易和钙元素发生化学反应，生成不溶于水的草酸钙，从而影响人体对钙的吸收，因此不建议小巢菜和含钙的食物一起吃，比如猪肝、鸡肝等。