豆浆和菠萝能一起吃吗 豆浆和菠萝可以一起食用吗

1、豆浆和菠萝不能一起吃。

2、菠萝含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素、果酸等营养物质，豆浆是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成的。菠萝和豆浆一般不能一起吃，不利于消化和吸收，尽量间隔一至两小时左右再吃，因为豆浆中富含钙元素，可能会和菠萝中的果酸发生沉淀反应，不利于消化和吸收。

3、需要注意的是，菠萝性寒，不宜多吃，否则可能会刺激胃肠道黏膜，出现腹泻、腹痛、恶心等胃肠不适的症状。