床垫是乳胶床垫好还是椰棕床垫好要看购买人的需求是怎样的,适合自己的自己才是好的。
1、从软硬度选择:喜欢睡软床的选乳胶床垫好,喜欢睡硬一点的床选椰棕床垫好。自然的椰棕床垫取材于棕树的纤维素,它环保、平安,有很是好的舒适性和适用性,可是它的硬度相对较高,有些习惯于睡软床的朋友可能会感觉不太适合;乳胶床垫制作原料为天然乳胶,这种床垫具有弹性高,可塑性强,透气性好的特点,相对椰棕床垫较软,适合睡软一点床的用户。
2、从价格选择:预算高的用户选乳胶床垫好,预算低的用户选椰棕床垫好。乳胶床垫材料成本高,建造工艺复杂,投入的财力、物力对比大,其床垫价钱一定会比一般椰棕床垫要贵,市面上一款对比好的乳胶床垫其售价大致是三千元到五千元不等,如果买低价的乳胶床垫,乳胶成分可能不纯,还可能存在化学物质偏高的情况。
1、不宜过软或过硬
床垫的软和硬并不是非此即彼,要在这个区间里找到一个舒适的中值。按照正常3∶1的原则,即3厘米厚的床垫,手压下陷下1厘米合适;10厘米要稍微陷3厘米,以此类推,便是软硬适中。
2、考虑腰椎问题
老年人大多有骨质疏松、腰椎问题,因而要规避太软的床垫。
但并不意味着只能睡硬床板,过硬的床,会让整个后背和臀部会贴在床板上,脊柱挺起,得不到放松,从而降低睡眠质量,更有可能造成劳损,加重腰部疼痛。
不妨在软硬适中上选择偏硬一些的床垫,让骨骼得到良好承托,或是在床板上垫上五厘米左右的软垫,软硬的巧妙结合,既可以保护脊椎,也可以得到舒适睡眠。
3、考虑体重问题
对于骨骼发育成熟的成年人而言,一般以70公斤作为分界,低于70公斤的人,建议睡软一些的床垫,超过70公斤的人,睡硬一些的床垫更好。
这是因为不同体重基数的人群对床垫支撑性的需求不同,而只有让身体得到最合适、有力的承托,才能维持正常的生理曲度,从而达到舒适躺卧的状态。
综上,床垫真不一定是越软越舒适,软和硬都是相对于不同人而言的。综合考虑柔软度与支撑性,软而不塌的,并且能够有效承托人体、起到释压放松效果的床垫才是一款真正的好床垫。