1、枕头建议每周清洗至少一次。
2、睡眠的过程中离不开枕头,但是,你家里的枕头真的安全吗?枕头上有很多我们肉眼看不到的细菌,有数据显示,一周不洗,每6平方厘米的枕头可能产生300~500万CFU(菌落形成单位)的细菌,如果一个月不洗,这个数目则会接近1200万。这些细菌会趁我们睡眠时“侵袭”我们,对我们的皮肤造成很大伤害。可能你会发现,早上醒来的时候,头部变得非常油腻,这样的油腻让你自己都感觉非常恶心,其实,油腻腻的头发就是细菌造成的。
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