1、用鞋撑。鞋撑可以解决大部分原因导致的凉鞋磨脚的问题,尤其在应对尺码或款式导致的磨脚时堪称神器。它能轻易把鞋头、后跟等压迫足部的位置撑开,还可以拉伸鞋面,使鞋面变得柔软。新买来的凉鞋,先用鞋撑以适当的力度撑上一周之后再穿,会较为舒适。
2、用白酒。这种方法适宜应对因皮质过硬或做工粗糙导致的磨脚。将白酒倒入鞋子内,或将白酒倒在毛巾上,再将毛巾敷在鞋子上。静置一小时,皮质就会在酒精的作用下变得柔软。如果鞋子内有不正常的凸凹,可在皮质变软之后手动进行一定的调整,直到感觉舒适。
3、用锤子。这种方式适宜应对因款式和材质导致的磨脚。先取一块浸湿的毛巾盖住磨脚的位置,再轻轻捶打湿布,直到鞋子变得柔软。之后再穿就不会磨脚了。但是要注意,毛巾不要蘸取太多的水,捶打之后鞋上的水分也要及时清理,否则鞋子可能会受潮腐烂。
4、用创可贴、防磨贴。这种方式同样适合大部分原因导致的磨脚问题,但它治标不治本,适宜应急使用。创可贴最好选用布面创可贴,而非防水创可贴,一来透气性好,二来不易脱落。也可去购买专门的防磨贴,比创可贴更柔软贴合,但市面上常见的防磨贴经常出现粘贴不牢、容易脱落的弊端,选购时需慎重。
5、用润滑剂。润滑剂主要指防磨护脚膏、润滑油、肥皂、护手霜、凡士林等可起到一定润滑作用的物质。适宜在穿着皮质粗糙、做工不良的鞋子时,临时应急使用。这种方法可以减小脚和鞋子之间的摩擦力,减轻疼痛感。但一定不可以涂抹在有开放性伤口的部位,并且如果涂抹在足底部位,要当心滑倒。事后也要清理鞋子内部,因为这些润滑物质如果不做清理,可能会对鞋子造成损伤。
6、用前脚掌垫。这种方式适宜应对前脚掌硌脚或磨脚的情况。它通常采用记忆棉或硅胶材质,整体很薄,回弹性良好,能够给足部提供较好的保护。前脚掌垫一般分为垫在鞋中和套在脚上两种,可以根据鞋子造型特点选择方便隐藏的款式。