
1、规划使用网络时间。青少年在使用网络时,要规划好上网时间;比如,周一到周五建议在晚上使用网络,上网时间一个小时以内;周六周日不用上学,上网时间可以适当长些,但上网时间也不能过长,一般2小时为宜。
2、只在网上学习,不好信息不去浏览。青少年使用网络时,只在网上学习有用的知识,一些不良的网站不要点开浏览。一些弹窗出来的不良信息,一律不点开浏览。
3、上网时,不要轻信网友、不要随意约会网友。在网上不要随意、泛滥的交网友;与网友聊天时发现此网友有问题时果断的拉黑不与此网友联系。也不要随意约会网友。

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