炸鸡用猪油、牛油、棕榈油、椰子油、可可油等。
炸鸡用猪油烹饪炸鸡等油炸食品,建议用含饱和脂肪酸较多的油,因饱和脂肪酸含量高的油脂,稳定性会更好,不容易被氧化。高温油炸时,比较不容易产生过多的有害物质。猪油等动物性油脂,富含饱和脂肪酸,比植物油更耐高温,更稳定,可以让油炸食物更松软更酥脆。
炸鸡用棕榈油,这种油价格很便宜,而且容易清理,棕榈油的食用历史悠久,是目前生产及消费最多的油中最好的。选择在炸鸡中使用棕榈油的理由是,用这种油炸出来的颜色更美,而且储藏时间更长。没有气味一些其他奇怪的味道。
炸鸡是一系列用油炸制鸡肉菜肴的总称。世界上流行的炸鸡包括美式炸鸡、韩国炸鸡、泰式炸鸡、日式炸鸡、广式炸鸡、港式炸鸡等。
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