枇杷是什么水果

枇杷是属于凉性的一种水果，其中富含的各类营养是特别全面的。经常吃一些枇杷的话，可以补充很多的营养，但是考虑到它是凉性的，所以平时吃枇杷的时候要注意，不可以过量食

用。通过吃枇杷可以为身体补充很多营养，比如维生素，苹果酸，柠檬酸，钙元素，铁元素以及磷元素等。这些营养元素都是我们人体健康不可缺乏的，通过吃枇杷可以有效补充这些

营养元素，能够有效的提高我们的抵抗能力，增强我们的体质，而且吃枇杷还有助于促进消化，提升自己的食欲。