减肥能喝绿豆汤吗 减肥的人能不能喝绿豆汤

1、绿豆汤减肥的人可以喝。

2、绿豆具有清热解暑，还可以辅助利水消肿，减肥人群可以适量饮用绿豆汤，如在饭前适量饮用绿豆汤，可以增加饱腹感，从而减少食物摄入量，帮助减肥。但是饮用绿豆汤时，不建议放入白糖、蜂蜜等物质，否则会影响减肥效果。