【解释】原指人呼吸时，吐出浊气，吸进新鲜空气。现多用来比喻扬弃旧的、不好的，吸收新的，好的。

【出处】《庄子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新。”

【示例】最人涅伏，～，败果既落，新葩欲吐。 ◎鲁迅《集外集·说鈤》

【近义词】推陈出新、新陈代谢

【反义词】招降纳叛

【语法】联合式；作谓语、定语、分句；含褒义

1、一直研习到将近子时，楚天舒感觉到困意连连，于是起身活动了一下筋骨，端坐在床上运起内功在周身各穴道中游走一番，尔后一番吐故纳新，练其功来。

2、每个单位只有吐故纳新，才能求得发展。

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5、唱首老歌轻松愉悦，跳阵扇舞腰腿舒爽。迎着朝阳吐故纳新，心胸豁达长命百岁。万事悠悠一世无争，辛苦一生暮年享受。愿你开心身体康！子女孝顺高寿享！

6、现在菜头最想知道的就是，除了每天的盘膝打坐，吐故纳新，还有没有其他的修炼方法，不用这么无聊的。

7、生命有其存在的内在规律，人生也有吐故纳新的内在韵律。

8、如今知道太子出手，吐故纳新他不管，他只知道跟钱没仇，一想多年经营、盘根错节的买卖可能被连根铲了，针锋相对是必然。

9、大地春回，万物复苏，发条短信，祝君健康，注意饮食，益甘而温，富含营养，健脾扶阳，加强锻炼，吐故纳新，充养脏腑，春游踏青，心旷神怡，豁达开朗，身心愉悦，重在行动，健康一生。

10、宋飞的吐故纳新就像天地一样吞吐。

11、善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。

12、瑜伽能让你的身体吐故纳新、固本强神、舒筋活络，在不知不觉中保持优雅紧致的身形，轻盈灵动的姿态。