【解释】适：正，恰好。恰恰得到与预期相反的结果。

【出处】清·魏源《筹海篇·议守上》：“今议防堵者，莫不曰：‘御诸内河不若御诸海口，御诸海口不若御诸外洋。’不知此适得其反也。”

【示例】不知道重视干部，爱护干部，而对于一般同事却要求全责备，在事实上也将～。 ◎邹韬奋《〈事业管理与职业修养〉弁言》

【近义词】事与愿违

【反义词】如愿以偿、尽如人意

【语法】动宾式；作谓语、定语；含贬义

1、想以强力使人心服，结果总是适得其反。

2、把不减肥又会让你肥胖的食物戒掉，但是不要用捱饿的方法去减肥，空腹会让你的新陈代谢率降低，而且饿倒过头之后会放肆大吃，那样终究只会适得其反。

3、创造主赋予男性积极的活动能力。但在男女关系上，结果却适得其反。男人有时会承受极大的负担。创造主给予女性则是消极的很强的忍耐力，看来好像吃了亏，事实上女人玩弄了男人，得到良好的效果。

4、午睡时间，不要过长。趴着打盹，影响健康。盖床薄被，免受风寒。方法正确，有利调养，方法不对，适得其反！小小短信，祝你健康！

5、人真的挺奇怪的，明明想这样做，却适得其反。

6、许多家长因为恨铁不成钢，操之过急，对孩子采取了不适当的教育方法，结果适得其反。

7、遇到困难应冷静思考，用正确的方法解决，抱薪救火，只会适得其反。

8、做老师的人经常在那里假装一付师长的尊严样子，企图让学生把他看作一个十全十美的完人。这个做法的效果适得其反。他们怎么不明白，正是因为他们想树立他们的威信，他们才反而摧毁了他们的威信。

9、虽然隐恶扬善是种美德，但因此而让许多人抱着侥倖的心态，以为可以得过且过，就适得其反了。

10、我们竭尽全力想让我们的孩子过得更好，而结果却适得其反。对我的孙辈们，我就明智多了。

11、听到有不同意见也要保持风度，打骂禁言最终适得其反。

12、如果我们一味抹杀学生已有的兴趣，认为他们是不务正业，进而采取一系列强制性措施来扼杀，那么只能是适得其反，我们应该架起连结已有兴趣和语文之间的桥梁，使之成为协调二者的纽带。