如何区分是“复阳”还是“再感染”?
“复阳”一般是在短期内发生的,比方说2周至3周内。所谓“复阳”,就是核酸没有彻底转阴,还在临界值处徘徊波动。
再感染”是指人体在前一次感染完全康复后,当体内的特异免疫水平降低到一定水平时,再次被同一种病毒感染入侵。通常会间隔一段时间。
“阳康”后可以运动吗?
新冠康复之后,很多人的身体状态回到以前还需要一两周时间,建议先不要开展剧烈运动,循序渐进,一旦累了就要赶紧休息。
建议开展一些适度的、相对温和的运动,可以适度做一些广播操、健身操、八段锦等,康复早期的运动不能剧烈,而且要控制时间。
“阳康”后还要戴口罩吗?
戴口罩、勤洗手、保持社交距离 、多开窗通风等习惯要继续坚持 。
如果要出门的话,一定确保自己已经没有传染性。在人多密闭的公共场所坚持戴口罩,注意手卫生,要注意咳嗽、喷嚏等礼仪。
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