哈佛长达75年的实验证实，这六种坏习惯，正“偷走”孩子的聪明值

你发现了吗？或许你的孩子正变得“越来越笨”。

这可不是危言耸听。哈佛大学的精神分析师，美国成人发展研究所的负责人罗伯特·瓦尔丁格教授在TED演讲中曾经“公然”表示，孩子的智力值一方面来源于遗传，一方面来源于后天培养。

“可惜的是，现在有很多孩子正变得‘越来越笨’”。

为了证明这个结论，罗伯特教授介绍了哈佛大学曾经进行的，人类有史以来第一次超大规模的社会调查——“Grant Study”研究，也叫做“格兰特研究”。

在这场为期75年的社会实验中，研究人员对孩子的成长轨迹，个人幸福值、童年智力发育等方面进行了更为全面的调研。就拿孩子的智力发育来说，研究人员认为绝大多数父母都想错了。

研究人员指出：

孩子并不是随着年龄越大越聪明，智力值也不是从一出生就定下来无法更改，生活中的这些坏习惯或许是导致孩子越来越笨的“罪魁祸首”。

特别是这六种生活中常见的“坏习惯”，正在将孩子拉到“越来越笨”的深渊。

坏习惯之熬夜成瘾

随着现在科技的发展，手机、平板、电视等新娱乐内容逐渐填充了孩子生活的全部，甚至成为一些孩子的生活重心。

和丰富的娱乐设备相对应的，是时间的不充裕，为了能“多玩一会”，不少孩子甚至会舍弃晚上的休息时间，一门心思地熬夜。这对孩子的大脑发育可以说是“百害而无一益”

毕竟睡眠时间不够，睡眠质量不高会对宝宝的大脑发育带来严重的负担，身体各项器官都没有获得足够的休息，大脑时刻处于高负荷的工作状态中，对孩子的记忆力和反应力都是不小的损伤。

【正确做法】：父母要做好表率作用，从自己做起，避免长时间的熬夜，做到按时睡觉按时起床，保证孩子有足够的休息时间。

坏习惯之不吃早餐

在现在的双职工家庭组合中，一家人的早饭一直都是全家人头疼的难题。

上班上学的时间原本就已经很紧张，压根顾不上给孩子再单独制作早饭。即使是做早饭，很大程度上也是在“糊弄了事”。不是吃一些昨天的残羹剩饭，就是在路上胡乱地买一些。

这种饮食习惯会在潜移默化中偷走孩子的智力值。毕竟孩子正在身体发育的关键阶段，不吃早餐会影响到孩子一上午的精神状态，从而影响到孩子的专注力集中和大脑的进一步开发。

在周围的小伙伴都在学习的时候，你家孩子却在因为没吃饱犯愁，这样的孩子又怎么能变得聪明起来呢？

【正确做法】：做到规律作息后，提前卡出做早饭的时间，根据合理的营养搭配，为孩子选择适合的早餐。

坏习惯之爱看电视

许多家长认为，看电视对孩子视力造成的影响最为严重，殊不知，大脑才是孩子在看电视的过程中最“受伤”的存在。

电视或者手机等智能设备的屏幕在工作时频率较高，远高于宝宝的大脑反应速度，宝宝在玩手机或看电视的时候，大脑并不能跟不上屏幕变化速度。

一般来说，宝宝的大脑在这个时候几乎是“不工作”的。

正所谓“脑越用越灵”，长时间不工作的大脑就像是宕机生锈的机器一样，智力发育自然不会好。

【正确做法】：规定孩子看电视的时间，为孩子培养更加广泛的兴趣爱好。

坏习惯之父母经常吼孩子

吼叫可以说是全世界父母通行的一种教育方式。可这种教育方式对宝宝的大脑发育同样有害无益。

哈佛研究证实，父母对孩子的大吼大叫很容易造成宝宝大脑前额叶的损伤，继而影响到孩子的大脑反应速度，延缓大脑接下来的发育。

“记忆力下降，反应不敏捷”正是孩子越来越笨的最明显的表现。

【正确做法】：学习借鉴更加科学的育儿形式，避免对孩子的吼叫，避免语言暴力对孩子大脑发育的负面影响。

坏习惯之父母给孩子贴负面标签

心理学上有这样一种说法：

如果父母习惯性地为孩子贴上一种标签，孩子就会在这种标签的引导下，逐渐变成父母口中那样的人。

这就是标签效应。

“你真的太笨了”“啥都不会，真的笨死了”这种负面含义极重的话会对孩子造成心理暗示，在这种心理暗示下，宝宝的大脑也会分泌相应的物质作用于大脑发育，继而影响他们的智力发育。

【正确做法】：不要只顾着贴负面标签，抓住孩子的优点，为孩子贴一些正向的标签，帮助孩子形成正反馈的过程，从而助力宝宝的智力发育。

坏习惯之逼迫学习

学习的本质上是一种“违背人性”的过程，毕竟人都是有惰性的，父母向孩子强调学习的重要性，必要情况下，“逼”孩子学一会并没有什么问题。

可这并不意味着孩子完全没有了玩耍娱乐的时间，只能一门心思地钻在学习上。这反而会限制宝宝大脑的发育空间，让宝宝的大脑一直都在书上这“一亩三分地”活动。

久而久之，不接触外界社会的孩子就会成为“书呆子”。生活中只有学习的“书呆子”事实上也是越来越笨。

【正确做法】：“读万卷书，行万里路”，父母在让孩子学习的同时，也要让孩子勇敢地走出去。该玩时玩，该学时学，这样孩子的智力发育才会更加科学。

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