养生壶怎么做酸奶 用养生壶做酸奶的方法

之前买得苏泊尔养生壶已经有了大半年，曾经用它来做过花果茶、银耳汤、南瓜/紫薯粥、冰糖雪梨等，几乎达到了物尽其用无所不能的地步。那么养生壶怎么做酸奶呢大家是否知道？今天小编就告诉大家用养生壶做酸奶的方法，希望对大家有帮助。

养生壶怎么做酸奶

养生壶制作酸奶可以准备适量的纯牛奶、酸奶、木糖醇或是白砂糖，先将纯牛奶以及木糖醇放入容器中，搅拌均匀放入微波炉中加热40秒的时间，取出放入酸奶并倒入养生壶中炖盅内，养生壶加入清水以及放好炖盅，调整到酸奶模式便可。

1、材料准备

用养生壶制作酸奶，可以准备适量的纯牛奶以及原味酸奶，纯牛奶与酸奶可以按照5:1的比例准备，再准备3/5牛奶容量的木糖醇或是白砂糖，制作过程中所用到的容器需要经过杀菌消毒处理作为备用。

2、放入食材

在容器中加入纯牛奶以及木糖醇或白砂糖，两者搅拌均匀放入微波炉中加热40秒，取出放入酸奶搅拌均匀后倒入养生壶中炖盅内，养生壶中加入适量的清水，之后将炖盅放入养生壶中，将功能调整为酸奶。

3、制作过程

制作酸奶时养生壶会自动调整到18个小时，但是制作酸奶通常只需8个小时即可，我们可以适当的将时间缩短一些，通过8个小时的发酵，酸奶便能制作完成了，随后根据自己的喜好可以加入一些水果丁。

为什么要养生壶制作酸奶

因为超市的酸奶添加了糖精，香料，防腐剂，并且放久了，里面对身体有益的活性乳酸菌已经死掉很多。而自己动手做的酸奶，不添加任何对身体有害的东西，还可以根据自己的口味加水果蜂蜜等，并且富含大量活性乳酸菌，再说用养生壶做酸奶也相对简单何乐而不为呢！