牛奶可以和柿子吃一起吃吗

首页 > 健康养生2022-09-09

牛奶可以和柿子吃一起吃吗

1、牛奶和柿子最好不要一块吃,尤其在进食过多的柿子或食用未成熟的柿子时。

2、现代药理研究显示,柿子含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖、维生素C、B族维生素、胡萝卜素及矿物质(如磷、铁、钙、钾等),还含果胶、胰蛋白酶、淀粉酶、单宁酸、瓜氨酸等,具有降血脂、抗氧化、治疗慢性支气管炎、杀菌、止血、延缓衰老等作用。

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