武术礼仪抱拳礼的正确手势

首页 > 健康运动2022-05-10

习武之人在礼仪上有一定的要求,必须遵守,不管散打还是武术,无论教学生、徒弟,还是拜师学艺,都有一定要求。在他们讲叫见礼(习礼),我们叫武礼(抱拳礼)。你知道武术礼仪的抱拳礼正确手势是什么样的吗,下面我们一起来看看吧。

武术礼仪抱拳礼

武礼是由国家体育总局、武术研究管理中心所规定的一个动作。武林人见面互相打招呼,练武之人都应该是这么一个动作,表示互相恭敬,其正确手势如下:左手四指并拢伸直成掌、大拇指屈拢,这叫掌;右手四指并拢、弯曲,大拇指弯曲扣于食指根节上,这叫拳;左手是掌右手是拳,左手放在右拳上面,置于胸前,整个撑圆,拳轮向外侧,这个动作就是抱拳礼。

抱拳礼动作的基本要求:

一、并立步,身体自然直立,右手握拳,左手拇指屈拢,四指并拢伸直成掌。双手从体侧向胸前合抱,两小臂微内旋,两臂撑圆,平举于胸前,左掌心贴于右拳面,双肘不可扬起,目视受礼者。

注:此礼为晚辈(学习者)向长辈和教师行礼的方式。

二、注目礼:并立步,身体自然直立,目视受礼者。

三、点首礼:并立步,身体自然直立,目视施礼者,点头示意,身体保持中正。

注:(二)、(三)为长辈和教师对晚辈(学习者)还礼的方式。

武术礼仪抱拳礼内涵意义:

左掌表示德、智、体、美“四育”齐备,象征高尚情操。屈指表示不自大,不骄傲,不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱,表示“勇不滋乱”,“武不犯禁”“止戈为武”,以此来约束、节制勇武的意思。

左掌右拳拢屈,两臂屈圆,表示五湖四海(左手掌五个手指指五湖,击左掌的右手四个手指四海),天下武林是一家,谦虚团结,以武会友。

左掌为文,右拳为武,文武兼学,虚心、渴望求知,恭候师友、前辈指教。

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