哈密瓜是凉性的还是热性的 哈密瓜的功效

首页 > 健康养生2022-11-02
导读:哈密瓜是凉性的还是热性的?下面为大家带来介绍。1、哈密瓜是属于凉性水果。2、从营养学的角度来说,哈密瓜有补中益气、清肺、除烦、止渴的功效,而且还含有多种微量元素、

哈密瓜是凉性的还是热性的 哈密瓜的功效

1、哈密瓜是属于凉性水果。

2、从营养学的角度来说,哈密瓜有补中益气、清肺、除烦、止渴的功效,而且还含有多种微量元素、维生素c、胡萝卜素、果酸、葡萄糖。

3、吃了以后可以提高机体的免疫力,补充人体所需要的微量元素。但是因为它本身属于凉性食物,所以不能吃得特别多,不然有可能会导致寒邪客胃,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。

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