1、尿酸高不能吃油炸食品。油炸食物含有大量油脂,对于尿酸高的患者会加重病情。尿酸高会发展成痛风,饮食应低盐,低脂饮食,多吃清淡的,低嘌呤食物,避免食用高嘌呤食物,如动物内脏,肉类,海鲜等食物。
2、尿酸高禁止饮酒,尤其是啤酒。避免由于摄入高嘌呤食物,导致尿酸水平升高。尿酸增高时建议大量喝水,促进排尿利于尿酸从尿液排出体外。
3、建议每天适当运动,如快步走,慢跑,骑车等运动锻炼身体,适当减轻体重。
【相关文章】
★ 尿酸高有哪些危害 尿酸高该怎么办
★ 眼睛红血丝是怎么回事 眼里红血丝怎么消除
★ 胆固醇太高是什么原因? 胆固醇高该怎么调理?
★ 血糖低吃什么好? 血糖太低应该怎么调理?
★ 内分泌失调怎么办 怎样调节内分泌失调
★ 西安有哪些旅游景点 西安旅游必去景点攻略
养生壶有没有危害 养生壶的危害是什么
2022-11-30
武术礼仪抱拳礼的正确手势
2022-05-10
打完司美格鲁肽后有什么症状
2022-11-24
水弹怎么泡 水弹需要泡多长时间
2023-01-24
中央电视台曝光道圣康膜 道圣康膜是传销骗局
2023-03-22
过期泡打粉的其他用途 过期泡打粉有啥妙用
2022-12-23
内脏脂肪1正常吗 内脏脂肪多少才是标准
2022-03-02
过期的藕粉有什么用途 过期的藕粉可以干什么