吃薯片有什么好处 吃薯片有哪些好处

1、补充能量：薯片含有微量元素、脂肪和优质淀粉等营养元素，可以为人体补充能量。

2、促进新陈代谢：薯片也含有大量的纤维素、氨基酸和蛋白质，可以促进新陈代谢的正常进行。

3、薯片是指由马铃薯（土豆）制成的零食，与其他油炸食品一样，长期食用对健康不利。