【解释】振作起精神。

【出处】宋·释道原《景德传灯录·杭州光庆寺遇安禅师》：“（僧）问：‘光吞万象从师道，心月孤圆意若何？’师曰：‘抖擞精神着。’”

【示例】飞～，酣战吕布。连斗五十余合，不分胜负。 ◎明·罗贯中《三国演义》第五回

1、喝一杯咖啡，赶走身心疲惫；伸一伸大腿，迎接舒服滋味；扭一扭腰背，抖擞精神百倍；看一眼祝福，收获快乐相随；祝上班不累，笑容时刻描绘！

2、我们抖擞精神，一气走过壶天阁，登上黄岘岭，发现沙石全是赤黄颜色，明白中溪的水为什么黄了。

3、天上风筝渐渐多了，地上孩子也多了。城里乡下，家家户户，老老小小，也都赶趟儿似的，一个个都出来了。舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，各做各的一份事儿去。

4、“总有一种力量它让我们泪流满面，总有一种力量它让我们抖擞精神，总有一种力量它驱使我们不断寻求“正义、爱心、良知”。

5、岁月不饶人，健康要留神。不抽烟，让清新空气围绕身边；少喝酒，爱护身体记心头；勤锻炼，抖擞精神每一天。世界男性健康日，关心老爸正当时。

6、保健日，马上到，健康你我都需要。早起喝杯白开水，抖擞精神润肠道。中午吃饭少油腻，远离肥胖好心脏。睡前一杯温牛奶，好梦一晚舒服觉。保健祝福早送到，健康长寿哈哈笑。

7、天上风筝渐渐多了，地上孩子也多了。城里乡下，家家户户，老老小小，也都赶趟儿似的，一个个都出来了。舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，各做各的一份事儿去。

8、借一缕清风，让你抖擞精神；借一米阳光，温暖你心房；借一片蓝天，让你自在徜徉；借一道彩虹，为你增添风采；借一束鲜花，给你一室芬芳；借一句吉言，让幸运与你相随。早安，愿你幸福安康！

9、惊蛰到了，挣脱了一冬的束缚，快乐的心情开始复苏。看春光千里无限，感受升华的温度，踏上幸福的征途。活动活动筋骨，抖擞抖擞精神，愿你收获满满的幸福！

10、天上风筝渐渐多了，地上孩子也多了。城里乡下，家家户户，老老小小，他们也赶趟儿似的，一个个都出来了。舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，各做各的一份事去。“一年之计在于春”；刚起头儿，有的是工夫，有的是希望。

11、当时正是大唐开国之初，无论君臣，都在拼命地抖擞精神，就像我们这里评定职称之前一样。

12、洗去夜的疲惫，刷走昨日劳累，在晨曦中抖擞精神，在阳光下放飞心情，把未知的事面对，勇敢无畏；让快乐的心相随，轻松明媚。早安。