1、教练在示范的时候，一直强调初学者要平心静气，量力而为。

2、凡事我们都要量力而为，绝不能自不量力。

3、责任太重，理想过高，力不从心，反而有挫折感，应该量力而为，转危为安。

4、无论什么事，鞠躬尽瘁，均有限度，只能做到这样，如果还不够好，也只得作罢，怎可任人搓圆揉扁，尊严荡然无存。量力而为最好。

5、责任太重，理想过高，力不从心，反而有挫折感，应该量力而为，转危为安。

6、任何事情都要注意适可而止，量力而为。

7、无论什么事，鞠躬尽瘁，均有限度，只能做到这样，如果还不够好，也只得作罢，怎可任人搓圆揉扁，尊严荡然无存。量力而为最好。

8、教练在示范的时候，一直强调初学者要平心静气，量力而为。

9、无论什么事，鞠躬尽瘁，均有限度，只能做到这样，如果还不够好，也只得作罢，怎可任人搓圆揉扁，尊严荡然无存。量力而为最好。

10、人贵自知；有自知之明后，才能量力而为，把自己的力量发挥在最有效用的地方。

11、教练在示范的时候，一直强调初学者要平心静气，量力而为。

12、鲍柏奉劝楚尔要量力而为，不管最后找工作成功与否，都要返回坎特伯里，大家一起过圣诞节。