【解释】指按照老规矩和老办法办事。

【出处】宋·苏轼《伊尹论》：“后之君子，蹈常而习故，惴惴焉惧不免于天下。”

【示例】而旧有的文学则～，始终不脱古人的窠臼。 ◎郭绍虞《中国文学批评史》二

1、但事实上，高宗赵构既无越王勾践卧薪尝胆以图恢复的高远志向，在朝大臣复无东晋士人对泣新亭的那种慷慨悲凉，而依然是蹈常习故，“惴惴然讲和之不暇”。