火麻仁需要煮多久 火麻仁的食用方法

1、火麻仁需要煮15分钟左右。

2、火麻仁的食用方法是煎成汤剂、熬粥、泡酒、炒着吃等。

3、煎成汤剂：火麻仁属于一种中药材，主要是用干燥的成熟果子入药，属于味甘，性平的药物，在用药之后可以归脾经、胃经、大肠经，具有润肠通便的功效，最好选择优质的火麻仁可以直接煎成汤剂或者是配伍，其他的中药材都可以促进药效吸收，煎成汤剂之后可以适量饮用，能有效的缓解便秘。

4、熬粥：火麻仁熬粥属于一种比较常见的吃法，需要将火麻仁制作成粉末，在熬粥的时候适量添加，能促进营养成分发挥，在吃了之后还能起到调节胃肠道功能的作用。

5、泡酒：火麻仁泡酒属于一种比较常见的制作方法，最好选择优质的火麻仁在敲碎之后放进玻璃容器内，还需要配合高度数白酒来浸泡，才能促进药效发挥，在制作好之后可以适量饮用，能够达到滋补气血和降噪通便。