1、食材:苦麦菜,蒜,盐,花椒面,鸡精。
2、将摘好的苦麦菜洗净焯水,捞出后轻轻的攥干水分,切成5cm长的段备用。
3、蒜去皮后拍一下,切成蒜末备用。
4、锅中放油,待油九成热时下入苦麦菜并快速爆炒,同时加入花椒面、盐,翻炒均匀。
5、略微翻炒后加入蒜末,翻炒出蒜香后,关火加入鸡精即可。
【相关文章】
★ 鲍鱼蒸蛋怎么做 橙子蒸蛋的做法是什么
★ 钵钵鸡需要哪些食材 钵钵鸡制作方法是什么
★ 吃牛排会不会胖? 冷冻牛排可以直接煎吗
★ 吃羊肉需要注意什么 羊肉如何去除膻味
★ 川贝雪梨怎么制作 川贝雪梨制作方法
★ 什么肉适合做东坡肉 东坡肉用五花肉做吗