吃巧克力会不会长胖 晚上吃巧克力会不会长胖

1、吃巧克力会长胖。

2、巧克力热量很高，主要是奶、牛油和糖分，对人体有一定的不好影响，食入过多的巧克力，热量未消耗，导致人体脂肪堆积发胖，可促进动脉粥样硬化、糖尿病、高血压、高尿酸、高血脂发展。多吃巧克力会伤害肾脏、肝脏。有胃病相关疾病的人尽量少吃，巧克力有促进胃酸分泌的物质，可能会有烧心的感觉。